Waist-to-hip-ratio berechnen

So messen Sie Ihre Taillen- und Hüftmaße:
Stellen Sie sich aufrecht hin und spreizen Sie die Arme leicht ab.
Der Taillenumfang wird zwischen Becken-Oberkante und unterster Rippe gemessen, der Hüftumfang auf der Höhe der größten Breite.

Zur Berechnung Ihres WHR geben Sie hier Ihre Daten ein:

Geschlecht: männlich weiblich
Taillenumfang: cm
Hüftumfang: cm

 

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