Und wieviel wiegen Sie?

Glauben Sie, dass Sie zu dick sind? Oder sagen Ihnen alle, Sie hätten Untergewicht? Wir sagen Ihnen die Wahrheit.

Doch auch die Gesundheit hat ein Wörtchen mitzureden! Finden Sie heraus, an welchen Stellen ungesunde Fettpolster liegen.

BMI

Mit dem Körpermassenindex oder Body Mass Index (BMI) können Sie ermitteln, ob Sie die leckeren Naschereien für einige Zeit lassen sollten.
Egal wie groß Sie sind oder wie alt, bei dieser Rechnung wird wahrheitsgemäß ausgewertet, ob Sie etwas mehr Sport treiben sollten.

BMI berechnen

WHR

Wenn sich die Fettpolster bei Ihnen am Bauch befinden , dann gefährden Sie Ihre Gesundheit. Denn Menschen mit Bierbäuchlein ("Apfelform") sind gesundheitlich stärker gefährdet und leiden häufiger an Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arteriosklerose als Menschen mit Fettpolstern an der Hüfte ("Birnenform").

Diese Verteilung kann erblich vorherbestimmt sein, denn bei den Männer ist häufiger die ungesunde Apfelform vorzufinden und bei den Frauen eher die Birnenform.

Der Taille/Hüft-Quotient (Waist-To-Hip-Ratio) gibt Maß für die Fettverteilung. Sind Sie ein Apfel- oder Birnentyp? Unser Test sagt es Ihnen:

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